My Running Journey...
Secara serious aku mula berlari secara bermatlamat adalah setelah disahkan mempunyai pelbagi penyakit orang kaya. Aku hanya berlari secara santai/ jogging seminggu atleast 2-3 kali dan tak pernah terlintas untuk memasuki apa2 event berkaitan larian. matlamat utama keluarkan peluh disamping menjaga diet. masa tu tak tau la apa itu pace, splits, DNS/DNF, COT, marathon, ultramarathon, PB, karbo loading, LSD dan macam- macam lagi....yang aku tahu pakai kasut lari dan keluar peluh...alhamdulillah menjadi kenyataan, berat badan susut dan semua penyakit- penyakit aku kembali paras normal kecuali satu jer iaitu kolestrol. Kalau ikutkan trend larian pada masa ni boleh dikatakan laju walaupun hanya berjoging dgn pace 5 sesuai dengan usia ketika itu...sesuai sangat nak masuk apa2 event dengan sikit lagi latihan boleh jadi regular runner dengan pace 4-5. Sampai la satu ketika aku terlalu busy dengan kerja yang menyebabkan aku tak berlari dalam masa yang lama, maka badan telah membesar double ...